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[孕期食谱] 怀孕了,应多吃香蕉

本主题由 43号男生 于 2008-9-24 22:39 解除置顶

怀孕了,应多吃香蕉

营养学家新近指出,怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉,因为香蕉是钾的极好来源,并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。此外钾尚有降压、保护心脏与血管内皮的作用,这对于孕妇是十分有利的。难怪营养学家告诫,怀孕妇女最好每天能吃一只香蕉。

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我那时喜欢吃苹果,哈哈

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我那时天天吃苹果

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哦,好的,回家吃去..
三叶草

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我喜欢吃香蕉,但是现在的香蕉越来越不好吃了!
我爱我家

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呵呵,没怀孕也可以吃.......
http://www.mamiw.com/bbs/attachments/20080622_44bebb12410958c7091711NhyPv2jEMW.jpg

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什么都爱吃哦,

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我那时天天吃苹果

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谢谢楼主分享!!!

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